kszemof
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2008
| Dystans całkowity: | 158.12 km (w terenie 158.12 km; 100.00%) |
| Czas w ruchu: | 09:23 |
| Średnia prędkość: | 16.85 km/h |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 17.57 km i 1h 02m |
| Więcej statystyk | |
Rower jednak super sprawa :)
Piątek, 21 listopada 2008
| Km: | 18.35 | Km teren: | 18.35 | Czas: | 01:00 | km/h: | 18.35 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Rower jednak super sprawa :) do i z pracy powrot przez parki
Wtorek, 18 listopada 2008
| Km: | 16.00 | Km teren: | 16.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 19.20 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Dom praca i powrót przez
Piątek, 14 listopada 2008
| Km: | 16.01 | Km teren: | 16.01 | Czas: | 00:54 | km/h: | 17.79 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Dom praca i powrót przez parki zadziwiająco dużo osób dziś na rowerze
Ciezko zimno i ogolnie
Czwartek, 13 listopada 2008
| Km: | 18.00 | Km teren: | 18.00 | Czas: | 01:02 | km/h: | 17.42 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Ciezko zimno i ogolnie się nie chciało, ale motywacja zwyciężyła dom - praca - zakupy - dom.
Pojechałem do salonu samochodowego kupić filtr oleju - mina sprzedawcy bezcenna :)
Pojechałem do salonu samochodowego kupić filtr oleju - mina sprzedawcy bezcenna :)
Taka niedzielna tułaczka
Niedziela, 9 listopada 2008
| Km: | 20.00 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 01:40 | km/h: | 12.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Taka niedzielna tułaczka po mieście
Dom praca i wloczenie
Piątek, 7 listopada 2008
| Km: | 16.50 | Km teren: | 16.50 | Czas: | 00:58 | km/h: | 17.07 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Dom praca i wloczenie sie do domu
Dom praca i tulaczka
Czwartek, 6 listopada 2008
| Km: | 21.16 | Km teren: | 21.16 | Czas: | 01:11 | km/h: | 17.88 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Dom praca i tulaczka po mieście
Dom - praca - bank -
Wtorek, 4 listopada 2008
| Km: | 16.00 | Km teren: | 16.00 | Czas: | 00:58 | km/h: | 16.55 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Dom - praca - bank - galeria - dom
Dom - praca - zakupy
Poniedziałek, 3 listopada 2008
| Km: | 16.10 | Km teren: | 16.10 | Czas: | 00:50 | km/h: | 19.32 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Dom - praca - zakupy - dom
