kszemof
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2010
| Dystans całkowity: | 330.72 km (w terenie 330.72 km; 100.00%) |
| Czas w ruchu: | 21:15 |
| Średnia prędkość: | 15.56 km/h |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 16.54 km i 1h 03m |
| Więcej statystyk | |
Do roboty
Wtorek, 31 sierpnia 2010
| Km: | 9.79 | Km teren: | 9.79 | Czas: | 00:34 | km/h: | 17.28 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty
Piątek, 27 sierpnia 2010
| Km: | 9.78 | Km teren: | 9.78 | Czas: | 00:31 | km/h: | 18.93 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty
Czwartek, 26 sierpnia 2010
| Km: | 10.67 | Km teren: | 10.67 | Czas: | 00:36 | km/h: | 17.78 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty
Środa, 25 sierpnia 2010
| Km: | 9.94 | Km teren: | 9.94 | Czas: | 00:35 | km/h: | 17.04 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty
Wtorek, 24 sierpnia 2010
| Km: | 10.35 | Km teren: | 10.35 | Czas: | 00:38 | km/h: | 16.34 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca i Zamoyska
Poniedziałek, 23 sierpnia 2010
| Km: | 31.90 | Km teren: | 31.90 | Czas: | 01:51 | km/h: | 17.24 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Spacer po mieście
Niedziela, 22 sierpnia 2010
| Km: | 16.44 | Km teren: | 16.44 | Czas: | 01:36 | km/h: | 10.28 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po mieście
Sobota, 21 sierpnia 2010
| Km: | 30.80 | Km teren: | 30.80 | Czas: | 02:25 | km/h: | 12.74 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty i po mieście
Piątek, 20 sierpnia 2010
| Km: | 21.53 | Km teren: | 21.53 | Czas: | 01:28 | km/h: | 14.68 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty i szkola
Czwartek, 19 sierpnia 2010
| Km: | 18.75 | Km teren: | 18.75 | Czas: | 01:09 | km/h: | 16.30 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
