kszemof
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2010
| Dystans całkowity: | 144.45 km (w terenie 144.45 km; 100.00%) |
| Czas w ruchu: | 09:35 |
| Średnia prędkość: | 15.07 km/h |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 11.11 km i 0h 44m |
| Więcej statystyk | |
Do roboty
Poniedziałek, 29 listopada 2010
| Km: | 13.22 | Km teren: | 13.22 | Czas: | 01:33 | km/h: | 8.53 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty
Piątek, 26 listopada 2010
| Km: | 9.78 | Km teren: | 9.78 | Czas: | 00:36 | km/h: | 16.30 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty
Czwartek, 25 listopada 2010
| Km: | 14.79 | Km teren: | 14.79 | Czas: | 00:59 | km/h: | 15.04 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty
Środa, 24 listopada 2010
| Km: | 9.76 | Km teren: | 9.76 | Czas: | 00:38 | km/h: | 15.41 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty
Poniedziałek, 22 listopada 2010
| Km: | 9.80 | Km teren: | 9.80 | Czas: | 00:35 | km/h: | 16.80 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty i po mieście
Czwartek, 18 listopada 2010
| Km: | 14.75 | Km teren: | 14.75 | Czas: | 00:53 | km/h: | 16.70 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty
Środa, 17 listopada 2010
| Km: | 9.74 | Km teren: | 9.74 | Czas: | 00:30 | km/h: | 19.48 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty
Wtorek, 16 listopada 2010
| Km: | 10.55 | Km teren: | 10.55 | Czas: | 00:39 | km/h: | 16.23 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty
Poniedziałek, 15 listopada 2010
| Km: | 9.99 | Km teren: | 9.99 | Czas: | 00:35 | km/h: | 17.13 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
