kszemof
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2009
| Dystans całkowity: | 93.23 km (w terenie 93.23 km; 100.00%) |
| Czas w ruchu: | 05:55 |
| Średnia prędkość: | 15.76 km/h |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 11.65 km i 0h 44m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy i powrot z zalatwianiem formalności w urzędzie
Czwartek, 29 stycznia 2009
| Km: | 11.30 | Km teren: | 11.30 | Czas: | 00:43 | km/h: | 15.77 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Dojazd do pracy i wieczorna tułaczka
Środa, 28 stycznia 2009
| Km: | 17.93 | Km teren: | 17.93 | Czas: | 01:02 | km/h: | 17.35 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Prawie jak codzień do pracy + wieczorem
Do pracy
Wtorek, 27 stycznia 2009
| Km: | 10.00 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 18.18 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Rano do pracy i wieczorny powrót do domu
Niedziela w parku
Niedziela, 25 stycznia 2009
| Km: | 13.00 | Km teren: | 13.00 | Czas: | 00:53 | km/h: | 14.72 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Wycieczka po Łódzkich parkach
I znów dom - praca
Piątek, 9 stycznia 2009
| Km: | 11.00 | Km teren: | 11.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 15.35 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
I znów dom - praca -dom
Ciężko się jeździ po takiej mazi.
Ciężko się jeździ po takiej mazi.
Dziś duży śnieg! Prawie nie
Czwartek, 8 stycznia 2009
| Km: | 10.00 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 00:41 | km/h: | 14.63 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Dziś duży śnieg! Prawie nie dało się jechać, ale zabawa fajna. Jak zwykle do pracy i powrót.
O dziwo o 7.30 rano widziałem 4 rowerzystów.
O dziwo o 7.30 rano widziałem 4 rowerzystów.
Rano do pracy mroźnie,
Środa, 7 stycznia 2009
| Km: | 10.00 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 15.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Rano do pracy mroźnie, znów licznik zamarzł, powrót w mocnym śniegu.
Jazda po ścieżkach rowerowych praktycznie niemożliwa.
Jazda po ścieżkach rowerowych praktycznie niemożliwa.
Dom praca dom, auto rano
Wtorek, 6 stycznia 2009
| Km: | 10.00 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 15.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Dom praca dom, auto rano nie odpalilo, wiec rowerem do pracy.
Mróz taki, że licznik rowerowy zamarzł :)
Mróz taki, że licznik rowerowy zamarzł :)
