kszemof
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2011
| Dystans całkowity: | 140.17 km (w terenie 140.17 km; 100.00%) |
| Czas w ruchu: | 09:43 |
| Średnia prędkość: | 14.43 km/h |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 10.78 km i 0h 44m |
| Więcej statystyk | |
Do roboty
Poniedziałek, 31 stycznia 2011
| Km: | 9.55 | Km teren: | 9.55 | Czas: | 00:38 | km/h: | 15.08 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty i siatka
Czwartek, 27 stycznia 2011
| Km: | 16.05 | Km teren: | 16.05 | Czas: | 01:10 | km/h: | 13.76 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty
Środa, 26 stycznia 2011
| Km: | 9.86 | Km teren: | 9.86 | Czas: | 00:39 | km/h: | 15.17 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty
Poniedziałek, 24 stycznia 2011
| Km: | 9.84 | Km teren: | 9.84 | Czas: | 00:39 | km/h: | 15.14 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty
Czwartek, 20 stycznia 2011
| Km: | 10.00 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 15.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty
Środa, 19 stycznia 2011
| Km: | 9.80 | Km teren: | 9.80 | Czas: | 00:39 | km/h: | 15.08 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty
Piątek, 14 stycznia 2011
| Km: | 9.64 | Km teren: | 9.64 | Czas: | 00:39 | km/h: | 14.83 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty i po mieście
Czwartek, 13 stycznia 2011
| Km: | 15.89 | Km teren: | 15.89 | Czas: | 01:09 | km/h: | 13.82 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty
Środa, 12 stycznia 2011
| Km: | 9.58 | Km teren: | 9.58 | Czas: | 00:41 | km/h: | 14.02 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
