kszemof
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2009
| Dystans całkowity: | 239.08 km (w terenie 239.08 km; 100.00%) |
| Czas w ruchu: | 13:15 |
| Średnia prędkość: | 18.04 km/h |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 14.94 km i 0h 49m |
| Więcej statystyk | |
Praca i wieczorna runda po miescie
Poniedziałek, 8 czerwca 2009
| Km: | 23.86 | Km teren: | 23.86 | Czas: | 01:25 | km/h: | 16.84 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dom - praca - dom
Piątek, 5 czerwca 2009
| Km: | 10.00 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 20.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Niech juz ustabilizuje sie pogoda... znowu powrot w deszczu
Do pracy i powrót
Czwartek, 4 czerwca 2009
| Km: | 9.81 | Km teren: | 9.81 | Czas: | 00:28 | km/h: | 21.02 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Codzienność
Do pracy
Środa, 3 czerwca 2009
| Km: | 9.81 | Km teren: | 9.81 | Czas: | 00:30 | km/h: | 19.62 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Powrót w deszczu
Praca dom i wieczorem runda
Wtorek, 2 czerwca 2009
| Km: | 30.17 | Km teren: | 30.17 | Czas: | 02:00 | km/h: | 15.09 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca i dom
Poniedziałek, 1 czerwca 2009
| Km: | 9.81 | Km teren: | 9.81 | Czas: | 00:28 | km/h: | 21.02 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
