kszemof
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2009
| Dystans całkowity: | 461.69 km (w terenie 461.69 km; 100.00%) |
| Czas w ruchu: | 26:20 |
| Średnia prędkość: | 17.53 km/h |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 18.47 km i 1h 03m |
| Więcej statystyk | |
Takie tam
Sobota, 18 lipca 2009
| Km: | 9.61 | Km teren: | 9.61 | Czas: | 00:38 | km/h: | 15.17 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty i NG
Piątek, 17 lipca 2009
| Km: | 23.27 | Km teren: | 23.27 | Czas: | 01:17 | km/h: | 18.13 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Runda po mieście
Czwartek, 16 lipca 2009
| Km: | 20.09 | Km teren: | 20.09 | Czas: | 01:09 | km/h: | 17.47 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty i wieczorem po miescie
Środa, 15 lipca 2009
| Km: | 21.00 | Km teren: | 21.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy i wieczorem po mieście
Wtorek, 14 lipca 2009
| Km: | 19.63 | Km teren: | 19.63 | Czas: | 01:08 | km/h: | 17.32 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty
Poniedziałek, 13 lipca 2009
| Km: | 13.86 | Km teren: | 13.86 | Czas: | 00:40 | km/h: | 20.79 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jak codzień
Do roboty
Piątek, 10 lipca 2009
| Km: | 10.38 | Km teren: | 10.38 | Czas: | 00:30 | km/h: | 20.76 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do roboty
Czwartek, 9 lipca 2009
| Km: | 9.89 | Km teren: | 9.89 | Czas: | 00:30 | km/h: | 19.78 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca i wieczorem po miescie
Wtorek, 7 lipca 2009
| Km: | 20.28 | Km teren: | 20.28 | Czas: | 01:14 | km/h: | 16.44 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Bianchi | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
