kszemof
Wycieczka
Poniedziałek, 25 sierpnia 2008
| Km: | 15.37 | Km teren: | 15.37 | Czas: | 01:00 | km/h: | 15.37 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Wycieczka po okolicy
Wycieczka do parku i palmiarni
Niedziela, 24 sierpnia 2008
| Km: | 30.00 | Km teren: | 30.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 15.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Wycieczka do parku i palmiarni
Wyjazd do
Sobota, 23 sierpnia 2008
| Km: | 37.00 | Km teren: | 37.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 18.50 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Wyjazd do Arturowka
Maly rekonesans po miescie
Piątek, 22 sierpnia 2008
| Km: | 20.00 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 15.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Maly rekonesans po miescie
Dom i praca
Czwartek, 21 sierpnia 2008
| Km: | 14.00 | Km teren: | 14.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 19.53 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Dom i praca
Dom i praca jak codzien
Wtorek, 19 sierpnia 2008
| Km: | 15.00 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 20.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Dom i praca jak codzien
Dom - Praca - zakupy
Poniedziałek, 18 sierpnia 2008
| Km: | 27.00 | Km teren: | 27.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 15.43 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Dom - Praca - zakupy - dom
Dom praca i zakupy
Czwartek, 14 sierpnia 2008
| Km: | 21.00 | Km teren: | 21.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Dom praca i zakupy
Znowu do
Środa, 13 sierpnia 2008
| Km: | 19.00 | Km teren: | 19.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 19.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Znowu do pracy
Dom-praca-dom i wycieczka na lotnisko
Wtorek, 12 sierpnia 2008
| Km: | 26.00 | Km teren: | 26.00 | Czas: | 01:40 | km/h: | 15.60 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Dom-praca-dom i wycieczka na lotnisko
